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　　游戏方法为,游戏开始时前先分角色,即一人当母鸡,一人当老鹰,其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队,老鹰站在母鸡对面,做捉小鸡姿势。游戏开始时,老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状,母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡,众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则,若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了,小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后,重新分配角色,上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色,开始新一轮的游戏。

　　用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。

　　将队员等分成四个小组,依次编上号码。将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。接着,再叫号换人连下去……第一轮游戏,只要能七拼八凑接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。

　　每队六人,要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

　　各小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。

　　队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做,等到全队的人都成功了,谈谈体会。

　　利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板、一个装有半桶乒乓球的水桶。

　　要求小队分成六人二组,开动脑筋提方案,做这样的活动,组员们站在陡坡上,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩,依次轮流取光桶里的乒乓球。

　　两个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,移至排头慢慢落下。大家依次都体验两次当龙和被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。

　　将两根30米长的结实绳索,利用若干棵大树或水泥柱连成二道平行“铁索”,下索离地面1米,上索离地面2.8米,要求固定结实,不脱落,弹性小。要求小队全体队员脚踩下索,手扶上索,从这一端攀越过去,从另一端下。

　　各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊,“一二、一二,”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体同学一起上场做这个游戏。

　　每队9人,9球。游戏开始,先二人上场,甲站圆心左手插腰,右臂侧平举,乙左臂侧平举与甲同时用手掌顶住一球,右臂运球按逆时针方向运转一周,成功被认可了,即可再上一人,甲乙丙三人合作,甲侧平举,与乙、丙的左臂顶住二只球,由乙和丙用右手分别运球一周。成功认可后,再上二人,五人合作,组成

　　风车运球,之后是七人,直至9人组成一个大风车运球一周。要求风车的顶球手臂保持直线,不掉球。做得最好的队为胜利。要是水平不行,那么就去苦练吧,

　　”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长,,米。将全班等分成,队排纵队站于各自的关后。发令后,各队排头从亲口沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量……直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。

　　每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,为安全起见,可在藤圈的四周布置若干垫子。先告知学生,这个游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。

　　可先进行讨论研究,尝试性的练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这个体育游戏,颇能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师开始不必多言和急于求成,让学生经过几轮的活动,自己总结经验教训,提高活动的创造性。

　　每队,,人,其中,人架成两匹马,,人当骑手,骑在马上,剩余,人当传球手,设裁判员,人。在篮球场上打篮球,参照篮球规则比赛,所不同的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮,但是马匹散架投进无效。在规定的,分钟内,进篮得分多的队为胜。

　　每队人数相等,,至,,人为宜,在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始,排头运球向前几步,跳起砸篮板球,之后立即退下返回,排至队尾。与此同时,排二朝前跑出跳起,将球在空中接住,趁落地之前再砸篮板……接着换排三、排四、排五做,要求球连续砸篮板,不落地,一直紧张地循环进行下去,直至失误。各队依次做或在几个篮架上做,成功次数多的队名次列前。

　　在地上画一个长,米、宽,米的场子,两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。发令后从中线开始,用手滚拨一只橡胶实心球,滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离地,脚不能触球,出界由对方发球,每场,分钟,得分多的队为胜。

　　各队成二列横队面相对,手臂向前平伸,手心向上,与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后,排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上,大家边高叫点心的名称,边用力把他朝前抛送,直至另一端时,由最后两人协助回到地上,站在带尾。接着由排二做,直止每人都当过一次点心为止。

　　每队,,人,先选,位体型较大的负责塔底,姿势是,跪在地上弯身,双手按着地面,尽量保持背部平直,,人平排互相靠拢。再由,位以同一姿势小心爬上,人背部,膝盖与小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由,位爬上第三层,最后体型较轻的爬上最高层,叠成一个金字塔。之后,大家一齐倒下,堆成一团,快乐无比,

　　每队,,人,面向圆心围成一圈坐下,双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间,闭上眼睛,全身放松,幻想自己正处于太空失重状态中,以双脚为支点向任何方向倒下,正当他倒下时,周围的人应把失重的他推向另一方向,使他不倒在地上,能在圈中自由摆动,感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次,熟练后,圆圈可加大,增强乐趣。

　　一个小组围成一个小圈,面向圆心互相靠拢,双脚前后开立,双手放于胸前,掌心向前。一人站进圈中,双手插搭胸前, 闭上眼睛,全身放松,幻想自己是风中杨柳,随风摇拽。周围的人可轻推他的上身,使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。

　　两人相对而站,用手猜拳,石头剪子布,胜者立即可用脚去踩一下对方,而对方也可及时敏捷地躲闪,接着再猜再踩,在规定的时间里,踩到对方次数多者为胜。

　　二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面,然后依次相对跳进长绳里,边跳边找机会夺取对方的手帕,先夺到者得分,积分多的组为胜。平局加赛,直至决出胜负。

　　场地利用篮球场。球门宽, •,米,高,米, 只设球门区,不设罚球区。在球门柱外侧,米处,各向场内画一条,米长且垂直于端线的直线,然后把两端连接起来,与端线平行即为球门区。 四角上各以, ,厘米为半径画弧, 即为角球区。罚球点距端线正中,米,场宽均线,厘米,从线外沿算起。其它规则基本相同。

　　方法, 游戏者围成圈。游戏开始,教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏,第一人说, “立正, ”同时做稍息的样子。第二人应接着说, “稍息, ”

　　同时做成立正的样子。 。第三人应接着说, “向左转, ”同时做向右转。第四人接着说,“向右转”

　　同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误,必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始,继续游戏。

　　规则,①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长,否则为失败。

　　游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始,游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令,如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等,在下达每个口令的同时,食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败,失败者必须为大家表演一个节目。

　　以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜a.2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.b.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.c.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.

　　方法a,学生沿圆圈慢跑,在跑动中,教师发出几人一组的口令后,几人迅速将手瓣在一起,多余的学生为失败。

　　方法b,全体同学按逆时针行走, 1~4报数后,每人记牢自己的数字。当教师喊2时,所有的2数同学立即向前跑去,追赶前面一个2数的同伴,跑一圈后仍回原位。

　　1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行,不得在圆内或穿梭跑,不得跑向远方。

　　当教师喊1时,则所有1数停步原地站立, 2数同学绕1数向前做S蛇形跑。教师喊2时,则2数同学止步站立, 1数同学绕2数向前做S蛇形跑。

　　方法d,每人用一根跳绳在地上围成一绳圈,绳圈随意分布在规定范围内,但圈之间最少相距1米,教师无绳,不摆圈。开始在教师带领下,在圈间的通道上做各种行进间准备活动, 当教师突然发出口令后,教师与学生立即各抢占一圈,未占到圈者为失败。

　　3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。要求,做操时始终要注意领操人动作

　　方法e,教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时,学生做足尖步走,教师手下举时,学生做矮子步走,教师右手侧举时,学生面向圆心, 向右做侧并步跳。教师左手侧举时,学生面向圆心, 向左做并步跳。

　　附注,第二次做时,教师动作不变, 同学动作颠倒一下, 即,教师手上举,学生走矮子步,教师手下举,学生走足尖步,教师右手侧举,学生面向圆心, 向左并步跳,教师左手侧举,学生反之

　　一、游戏准备,选篮球场一块,准备两根70厘米长的绳子,每根绳两端各扎一个圈结,分别放置在中线两侧地上。

　　二、游戏方法,把游戏者分成人数相等的两队。每队各派一人站在同一端线两侧,余下的学生各成一路纵队站在另一端线后方。

　　比赛口令发出后,两排头跑到中线处,两大拇指套入绳端圆圈内握好,左,右,腿从左,右,臂外侧插入绳后,接着右,左,手将绳从头上绕至背后并抽出右,左,腿。绳子放回原位后跑到对面端线,与同伴手拉手,异侧手勾握,左腿或右腿跨越过手,接着右,左,腿抽出,并接替原来人的任务。原来人跑回起点,与第二人击掌后,至队尾休息。第二人接到击掌信号后,做同样动作。如此依次进行,先做完的队

　　在场地上划一条起跑线面小旗,视队数而定,间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球,体操捧若干。如图1-41所示,

　　把游戏者分成人数相等的四个队,每人手拿一根体操棒,站在起跑线后,裁判发令后,各队第一人持体操棒跑到小旗前,将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”,然后迅速向前跑,绕过实心球跑回本队,拍第二人的手后站到队尾,第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路,跑回拍第三人的手。如此依次进行,最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

　　从起跑线起跑,排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动,通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点, 队伍整齐者为胜。

　　1.在排球或篮球的场地上,在两半场内中心处和四角处,画直径为1米的圆圈5个。

　　教师可将学生分成人数相等的两个队,各成纵队面对场内,分别站在两条端线中心点的线外。

　　游戏开始,听到教师发令后,排头跑至中间圆圈拿起一个沙包,用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内,然后回到中心圈再拿一个沙包,照前方法将沙包放入2号圈内, 以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队,拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后,跑回本队,全队依次将沙包分开和收回,最后先完成的队为胜。

　　1.沙包必须放入圈内,不准抛掷,如未能放入,必须放好后,才准继续向下进行。

　　1.在场地上画一个中心点, 以此点为中心,再画一个距角顶为3米的等边三角形。

　　教师可将学生分成人数相等的甲、 乙、丙3个队,各成纵队面向中心点,站在角顶立柱或手榴弹后两米处。

　　游戏开始,各队排头站在顶角处,做好起跑准备。教师发令后,各队排头按规定路线进行跑动和触摸球,并甲追乙、 乙追丙、丙追甲,在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时,即为本队得1分,随后站到本队队尾,第2名学生按同样方法进行,直至全队做完, 以得分多的队为胜。

　　1.追拍时,必须按规定绕过立柱和触摸球的路线.触摸球时,不得使球滚动,若球被移动必须放回原处后才准继续跑。

　　方法,将学生分成人数相等的甲、 乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。

　　游戏开始, 乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。 甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑, 当甲队队员全部通过后, 甲乙两队同时交换任务。

　　规则, 乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。 甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。

　　方法,选出学生的1/3做追逐者,其余做被追逐者,在场地内,划1.5米为直径的圆圈为禁区。开始后,追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人, 以手拍着即可。

　　方法,学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习, 以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。

　　比赛开始,教师发出一声哨音后即计时, 甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时, 乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时, 以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时,则将每队个人的得分相加, 以积分多的队为胜。

　　规则,必须在听到教师哨音后,才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑,越出者以被拍及论处。

　　方法,学生站在成圆圈,从排头开始1-4向后报数,要求每人记住自己的号数。

　　游戏开始,每人按规定方向沿圆圈慢跑,在跑步中听到教师喊“某”号时,该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分,如追不上,跑至自己原位时归队,重新开始。

　　方法,将学生分成两组,人数相等,每组第一人站在一起跑线后,做好起跑姿势。听到教师发出口令后,迅速起跑,沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线人走到圈外站到起跑后面,准备起跑。跑者用手触及接力者的手时,接力者迅速起跑,依次进行,最后1个人先到达本队起跑线者为胜。

　　规则,跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者,令其重新起跑。因过早站在起跑线上,而影响对方跑者为犯规。

　　游戏开始的命令下达后,各组之间相互混战,如有一组排头抓到另一组蛇尾时,被抓到的一组立刻淘汰出局。最后,没有被抓到尾巴的一组, 即是优胜者。

　　游戏目的,发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。

　　游戏方法,画两条相距25米的平行线米的平行线,每条短线米的圆。将学生分成人数相等的4-6队,第一轮比赛第一队先守“关”,守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上,组成四道有防守的“关”,其余人担当裁判工作,第二、三、 四等队站在场地一端横线后。

　　游戏开始,各“关”开始按同方向正摇绳, 同时数数,数到5,的时候,第二队开始攻关,攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳,如跳过、从绳下跑过,, 以不被绳触及,安全冲过四道“关”者为“破关”而得1分,攻“关”时若触及长绳就算被捉住,应退出游戏,并站在该“关”旁边的小圆圈内,第二队做完后,站在另一端线后,然后第三、 四队依次攻“关”,以得分多的队名次列前, 以上为一轮比赛,还可以进行循环赛,计算各队得分, 以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。

　　游戏规则,摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳,不得忽快忽慢,或改变摇绳速度,摇绳者数到“5, ”时,攻“关”队必须及时攻“关”,不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。

　　游戏方法,学生每两人自由组合成一组,在规定的范围区域开展游戏活动,躲闪,另一人去踩奔跑同学头部的影子,踩中后交换。

　　游戏目的,发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力,提高学生的心肺功能,培养小组成员的团结协作精神。

　　游戏方法,把,男生或女生,分成人数相等的两队,双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼,不准抓鱼,鱼在规定的场地内自由跑动,鱼筐设在场内一角,捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。

　　游戏建议,扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼,双方拍一下手即可,来增加运动量

　　游戏开始,选瓜人都可以跑到任何一个人的身边,轻轻的拍头问, “西瓜熟了没有, ”被派人如果不想当追者,就可以回答说, “没有熟, ”被拍人如果愿意当追者,就可以说,“西瓜熟了, ”马上可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到,选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了,可以蹲下当西瓜,此时追者就变成了选瓜人,游戏在这个时候就可以重新开始了。

　　顺序是这样的、 1 243 56到7的时候不要说线JQK 没有A 直接小王、小王完了是月亮

　　月亮完了有手比个园就行了、但是千万别说出园这个字、说完园以后就可以随便说了、比如说莪说的园、说完下一个人可以直接用手指上、然后后面哪个人指下、接下来再9

　　10、 、 、 、 、 以此类推了、记得3和4是颠倒的、 不过是学生你可以把JQK小王该一下、 比如91011 1213

　　后面直接月亮、或者该成苹果之类的词、这个顺序是每人说一个数字、第一人说1 第二人说2

　　以此类推、 出错的人你可以惩罚阿、让他对体育课提出建议等等、要是提出的建议大家不满意、大家就可以问那出错的人一个问题、 问题不限、必须回答之类的了、就这么多了、能帮到你。

　　1,游戏方法, 点一猜领头人的学生到室外,教师指这一学生为领头人,在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中, 由猜领头人的学生开始猜领头人,可猜三次,如猜中,领头人则表演一个节目或唱一支歌,三次未猜中则由猜领头人的学生来表演。

　　2,游戏要求,领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作,不断变换,全班学生立即跟着变,全班学生要遵守游戏规则,不得暗示或指点告诉猜领头人的学生,领头人也可以由教师自己来做。

　　1,游戏方法,全班学生分成人数相等的若干小组,也可按学生自然小组进行, 由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令,如“**”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教师说开始,各组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生,依次后传,最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来,最后由教师判定哪一组最快, 口令最准确。

　　2,游戏要求,各小组悄声传口令时,不能让其他小组的学生听到,如果听到了则该小组的秘密泄漏,判该小组失败,最快收到口令且最准的小组为胜。

　　1 ,游戏方法,全班分成人数相等的若干小组,教师发令后各小组第一人跑向黑板画足球场的第一条线,将笔交给同组的第二位学生,第二位学生也画一条线,如此类推,依次进行,看哪一组的足球场最先画好。

　　2,游戏要求,可在黑板上用粉笔,也可用圆珠笔或铅笔在纸上画,每人只能画一根线如“口”必须画四笔,教师评判最快且画得最好的小组为胜。

　　1,游戏方法,将学生分成人数相等的若干小组,每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好,教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”,然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后,第二位学生将书包放在前面学生书包的上面,后面依次进行,将书包摆成一叠。