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　　体育与健康课教案 班级：五年级（1）班 人数：50 老师：潘 丰 时间：10月23日上午第三节 教 学 目 标 1、本课主要通过游戏的形式上课，提高学生之间的凝聚力,调动学生上课的积极性。 2、通过游戏的形式来进行身体素质的练习, 发展学生的腿部力量，提高学生的身体协调性和注意力。 3、学生在练习中能相互学习,相互配合,勇于克服困难。 教材 内容 游戏 课的 部分 教学内容及手段 组 织 教 法 时间 练习次数 开 始 部 分 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好，整理服装。 3、介绍本课内容。 组织： ************* ************* ************* ************* △ 3` 1 准 备 部 分 1、慢跑篮球场二圈 2、徒手操： ①头部运动 （4×8） ②肩关节运动 （4×8） ③扩胸运动 （4×8） ④提拉运动 （4×8） ⑤正压腿 （4×8） ⑥手腕、踝关节运动 （4×8） 要求：快、静、齐。 组织：体操队形。 教法：跟随教师示范做。 要求：①活动充分。 ②动作整齐。 5` 8` 1 基 本 部 分 游戏 （综合能力游戏） 目的：主要锻炼学生的身体的协调能力，并提高学生上课的积极性。 方法：先将队伍分成五组纵队，男同学二组，女同学二组，每组前在标志地点放好篮球、跳绳、羽毛球拍。发令后，排头的同学跑出去，首先用双手扶着地上的篮球，原地快速转五圈，然后跑上前跳绳五个，再跑上前用羽毛球拍拍球五下。注意羽毛球不能落地，如果中间落地了，那就要重新再来五下。然后跑回来接力给下一名同学，先完成的为胜。 二、滚球接力（身体素质练习） 目的：主要通过游戏的竞赛形式来达到训练学生的身体素质，发展学生的腿部力量和反应能力。 1、滚球接力：分成人数相等男、女各两队，站在起点的端线，每队一个篮球，排头的同学持球。开始后，持球者将球用地滚的方法投到尽量接近20m线的地方，并跟上前跑，等球一滚过此线后迅速接球往回全速跑并将球接力给下一名同学。 2、以此类推，全组最快最准确无误完成为胜。 3、学生在过程中要排好队伍，不得乱跑。 组织： ****** ? § … ****** ? § … ****** ? § … ****** ? § … ▲ 1、老师示范、讲解。 2、要求： 同学们要遵守规则，认真投入。 ② 在游戏的过程中，排列的队伍要统一。③ 在游戏进行的过程中，一定要注意安全，不能相互推拉。 10` 13` 2 基 本 部 分 组织： ******* →→→｜ ******* →→→｜ ******* →→→｜ *******

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