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　　1、小学体育趣味游戏大全3集体赛一一趣味接力赛接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为50米，前一个项目 运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺 序计算成绩。各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2需进入决赛，决赛规则 同预选赛。55、手足情深（弯道）参赛队员：每队1人比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：发令枪XI发令员：1人现场裁判：8人（全程跟随运动员）56、山路弯弯（弯道）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中要绕赛道中间的障碍物跑10圈，然后继续往前跑，完 成50米赛段。

　　2、道具：凳子X8现场裁判（维持秩序）：2人57、宝贝新娘参加人员：每队3人比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手打扮成女生坐在 “花轿”上，完成50米赛段。男选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。现场裁判（维持秩序）：2人58、齐心协力参赛人员：每队2人比赛规则：二需参赛运动员而对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑 完成规左赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：排球X10现场裁判（维持秩序）：2人59、地道英雄（弯道）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段。如果栏架翻倒，需参 赛运动员扶起栏架

　　3、并重新钻栏。道具：跨栏3X8,护膝2X10,护肘2X10现场裁判（维持秩序）：2人60、我是乔丹（弯道）参赛人员：每队1人比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手 触球。道具：篮球X10现场裁判（维持秩序）：2人61、过桥袋鼠参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后 半程。道具：长凳2X8麻袋（麻袋上绘制图案）X10现场裁判（维持秩序）：2人62、巨人脚步参赛队员：10人，其中至少3名女运动员（分在两段）比赛规则：分两段，每段25米，每段5人，参赛运动员踩在木板上前进，完成50米 赛段。道具：特制木板X 8

　　4、现场裁判（维持秩序）：2人注：除第3、第8项比赛外，其他项目至少有一项参赛运动员为女性。共需裁判23人。63、呼拉圈动作规格：边走边转比赛方法和录取爼次：听裁判哨声开始比赛计时，泄20米，时间最少者为胜。（注：当圈掉到地上可捡起 再转，直到转满20米为止；呼拉圈可自带。）现场裁判（维持秩序）：2人64、100米障碍接力赛道具：接力棒、凳子、秒表绳子（离地不要太髙）、砖头、塑料杯、水参加人员：12支参赛队伍，每队3人比赛规则：比赛开始前每队各岀一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开 始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕砖头堆跑一圈，到达场地另一端时咬住半一杯 水再返回，下一个人接上。

　　5、如此最先到达终点的为获胜者。裁判：1人65、抢瓶子道具：两根绳子，饮料空瓶若干参加人员：分两组同时进行，每组3人，男女不限比赛规则：在一个圆圈内，三个选手套在同一根绳子内，每个选手朝其前而1米左右 放着的一个饮料瓶，参赛选手前方各有一逍线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处 理。裁判员发令后选手反向用力以拿到前面的瓶子，先拿到者获胜。裁判：2人66、跳大绳道具：跳绳1-2根参加队伍：12支，每队3人。比赛规则：每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进, 如此接下。比赛限时3分钟，规泄时间内跳的个数多者获胜。裁判：4-5人，1人计时。67、20米二人三足跑参赛队伍：1

　　6、2支，每队6人，分三轮进行比赛规则：参赛的两名队员并排站立，将两人相临的左右腿绑在一起（带子绑在膝关 节处）。起跑后，双人并排跑20米。双人躯干部分到达终点线时停表，按三轮总成绩判左 名次。68、踢毬球规则：4人一组（自由组合，男女不限），每人一次机会踢球（左右脚不限），计数不 计时，毬球落地或用手接球即停止计数。计分：每人踢球数相加总计最高者为胜。69、跳绳接力赛规则：9人一组，2人甩绳，7人跳绳（自由组合，男女不限），时间5分钟，每人最 多跳2个。计分：跳绳个数最多者为胜。70、齐头并进接力赛规则：20人一组（自由组合，男女不限）。计分：速度最快者胜。71、再接再厉（搭桥过河）每队12人，

　　7、男女不限。30米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，一人走, 另一人拿三块木牌，轮流向前放置，要求走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加5秒, 一方有一块木牌过线后，另一方才可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜。72、心心相印（背夹球）每队12人，男女不限。20米距离，两端各站6人，每端分成3组，每组2人，背夹一 篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最 少的队伍为胜。73、齐心协力（拔河）每比赛组12人，共4组。每对抽签后通过比赛，胜者比岀1、2划，负者比出3、4名。74、系足双打羽毛球利用羽毛球单打场地，每队两人，两人的内侧踝用一根1米

　　8、长的绒布带相系牢，然后 进行双打比赛，先得到6分的一对为胜。它要求参与者必须合作配合，处处方便同伴，才能 取胜。75、三级方程兔子舞参加的人数越多越好，大家围成一个圆圈，向右转，双手搭在前一人的双肩上起 学跳兔子舞”，B%人的左臂绕过脖子与后一人的右手相拉，在较困难的情况下跳兔子舞; C %人体前屈，将自己的左手通过胯下，与后一人的右手相拉，在别扭的情况下，跳兔子舞； 为调节情绪和肌肉疲劳，可在进行完B、C时，请大家相互拍打、抖动和按摩，逗乐放松。 也可向后转，换个手臂进行。最后，紧缩圈子，要求前一人的臀部坐在后一人的双膝部，双 手搭双肩，慢慢地移动旋转三圈。76、骑马刁羊利用篮球场为游戏场地

　　9、，用帆布、棉花絮和彩笔描绘，自制一只“羊儿” o将队员们 等分成两队，各队每三人一组，甲乙一前一后，甲双臂后摆与乙双手指相钩，组成一匹马, 丙居英中当骑手。游戏开始，主持人任中圈把“羊儿”垂直高抛而起，双方争夺，夺到者即 可把“羊儿”抛向本方的篮架或传递给队友，先把“羊儿”抛到本队篮架板上，可得一分。 规则是：1、无“羊儿”的队可阻挡、争抢，发生僵持时，主持人可鸣哨，在原处垂直髙抛 “羊儿”，重新争抢：2、当马儿的不得散架，骑手不得脱离马儿。先得6分的队为胜。77、夜战游戏每次二人，戴上蒙目罩，手持充气塑料大棒，原地转三圈，然后在其同伴的引领 下，寻到目标，用充气塑料大棒打击对方，每人有五次岀

　　10、击的机会，如果机会用尽那只能躲 闪了，击中对方次数多的为胜。78、蒙目抛小球游戏者戴上蒙目罩，手持一个口袋，内有小球24只，站在投掷线上背对水桶，在同伴 的语言指引下，努力将小球投进水桶，投进多者为胜。79、滚站轮胎等分成数队，每队人数12人，排成一路纵队，发令后，排头推滚一只卡车内胎前进， 至标志物绕过再返回，将内胎传递给排二，自己退于队尾。接着，换排二做，方法同前。依 次一直进行到最后一人为止。然后，要求12人全部的双脚都站进内胎，不得将脚伸岀内胎 外面，其方法多种，就看本小队的集体智惹了，先完成任务的队为优胜。80、六人板鞋每队六人，发给一双长板拖鞋，上而有六个鞋套，鞋头有提绳，要求六人

　　11、一起套穿上 大板拖鞋，发令后，一起喊“1、2! 1、2! ”协调前进，途中不得跌跤，先到达终点者为胜。81、桶板过河每队六人，给三只汽油桶和二块300X20X5厘米的木板，要求全体都站在桶和板的上 而，齐心合力，想办法移动，过一条宽10米的小河，不落水先到达对岸的队为胜。82、钻电网利用足球大门架或二棵间距为5米的树干，用绳子、小滕圈系岀不同形状的网格，格 子有大有小，有高有低，有难有易。每队参加人数至少为12人以上。时间规泄为半个小时, 要求参与者开动脑筋，运用集体的智葱和力量，使每个人都能从电网的不同格子里安全通过, 如果碰触网则为“电死”，已钻过的网格系绳不得再钻。83、电流参加的人数越

　　12、多越好，大家手拉手成一个圆圈，主持人邀请一位居圆心，进行观察。 游戏开始，主持人通过左手或右手发岀信号，如用右手紧捏三下排二的左手，排二则要立 即用同样的方式进行传递，直至一周后反馈给主持人。与此同时，观察者要根据众人的表情、 体态的细微变化，迅速判断出电流的位置在哪儿，如果说对则得分，说错三次则罚小节目。 每当主持人接到反馈，发现有误时，就要马上追查问题出在谁的身上，接着请他担任观察者。 如果传递信息无误，则可变化信号再游戏。84、蒙目布阵全体队员一起手拉手围成一个圆圈，全部戴上蒙目罩，向右转按逆时针方向龙动。过 一会儿，主持人将两根绳索（一长一短）悄悄地摆放在某二位游戏者的脚前。当他俩找到

　　13、绳 索后，便会同时接到主持人的指令：用绳索搭建成一个菱形图案，然后全体人员均匀地分布 在图案的四边线上。在眼睛看不见的情况下，要求用语言、触摸的方法讨论协调，努力去完成任务。这就 要求有良好的团队精神。这个游戏规左的时间为20分钟。完成后可慢慢地揭开蒙目罩，慢 慢地睁开眼睛，哇，我们搭的图案竟会是这样，人员分布得竟是这样！然后议论小结经验教 训。85、踩气球每人左右脚腕上各系一只气球，手拉手围成一个圆圈。游戏开始，齐跳三步一踢的舞 步，数次后，主持人吹哨，大家迅速解散，相互踏踩气球，两只全爆后自觉下场。最后剩下 的一人获奖。86、传球记名参加者用成一个圆圈，每人相距一肾间。游戏从排头开始，按顺

　　14、时针方向边传球给排 二，边大喊出自己的名字，接着排二也要如法炮制，这样一直继续下去，直到球又重新回 到排头手中。接着，要求抛球的人必须喊岀另一个人的名字，然后才能把球扔给他。之后， 增加一球，让两个球同时被扔来扔去，相互喊出名字。最后还可把球增加至三个，使用权 游戏更热闹。结束后，邀请一个志愿者，在小队内走一圈，报岀每个人的划字。87、爬横梯二个小队肩并肩，面对而，每对队员双手扶好一根体操棒，髙度可控制在胸腹部之间， 组成一个与地而平行的“横梯”。然后，从排尾两人开始，依次从横梯的这一头爬到另一 头下来。完成后迅速架好，再由下面二人做，直至每个都尝试体验过为止。要求确保队友经 过的时候安全，不

　　15、能失手！88、抱团走三步请队员们紧密地囤成一个圆圈，并把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。主持人先领 着大家跳一些基本的舞步，如左右侧踮步一二三等，然后告诉大家：我们将要而临一个艰 巨的任务，闭目前进三步。等大家明白后，发令走第一步，给大家一些鼓励和表扬。接着就 连续发令走第二第三步，这时肯定圆圈断开，很多队员摔倒在地，尽管根本不可能完成这 个任务，但是这个游戏能让队员们自然地接触身体和配合，消除害羞和忸怩，使小队充满活 力，融洽气氛，为下而的活动奠泄良好基础。89、氽油条每组三人，成一直线平躺在垫子上或草坪上，甲和乙双手相拉，丙双手拉住乙的双脚, 然后一起协凋用力，进行翻滚前进，要求滚直不断掉

　　16、，如同油锅里的炸汕条一样。赛一赛, 哪组快，质量高。再讨论一下心得和体会。90、喊号嗒嗒球布置好嗒嗒球场地，开始一对一打嗒嗒球，之后，二人一组进行对打，先条打到6球 为胜。接下来，每方出三人站在半场内，边击球边任意喊对方某一位的号，只有X号才能接 球。听错接错均为失误。以后，还可每方4人、5人或6人玩，方法同前。这样玩，颇能体验合作，培养反应灵敏，并学会方便同伴，加强团结，去争取胜利。91、蜗牛爬行每组两人，甲成跪姿，乙与甲反方向俯卧在甲的背上，双手抓住甲的双脚步后跟。甲 的双手抓紧住乙的双脚踝，组成一个“蜗牛”。然后，甲负重向前爬行，乙保持好平衡不掉 地，合作能爬到终点即为成功。92、摘椰子

　　17、准备一根中粗而又结实的毛竹竿，其高4至5米。在其竿顶粘挂一束五彩缤纷的气球。 活动开始，要求小队的全体成员先把毛竹竿垂直扶起，然后让每一个人依次爬上去取下一只 气球。若有困难，同伴们可以在确保不倒竿的情况下，给予帮助和支持。如让他踩肩，替他 托臀等。93、蚂蚁搬山参加这个游戏的人数越多越好，排成两路纵队站立，两路队员要肩并肩，彼此尽量靠 近。游戏开始，排头四人岀列，其中一人挺身身体，由三人抬起放至纵队排头的头上，由 众人用手慢慢地将其传送到队尾，沿途仍由三人进行保护，确保其安全不跌落。至队尾后， 再将英扶下。之后，四人排于队尾，再由排头的四人进行。直到每人都轮流被大家运送过 为止。94、默切握

　　18、手每次二人上场，戴好蒙目罩，二人而对而，相距约一米，相互伸胳膊摸到对方的手， 然后收回。接着一二三原地转三圈，而对自认为同伴应该站立的位苣，伸手握之。等到大家 都做过之后，议论一下，为什么有的能握着，有的却没有。之后，重新选择同伴，再做一次。 体验一下第六感觉的存在。95、请尝山楂片各队排头从亲口沿路线跑岀，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前 进，负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量直至有一方连斩数将冲进对方的 关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的队为胜。101、站圈每队人数不限，自由组合或临时再扩充，发一个藤圈放在空地上，为安全起见，可在 藤圈的四周布宜

　　19、若干垫子。先告知学生：这个游戏要求大家群策群力，想方设法在圈内尽可 能多站人，容纳的人越多，并且坚持的时间久为优胜，一旦有人脚岀圈外即为失误。先可进行讨论研究，尝试性的练习，等到有一左把握后，即可多队同时进行。这个体 冇游戏，颇能启发学生积极思考，想出各种巧妙的主意，同时在进行的过程中也能培养他 们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。教师，开始不必多言和急于求成，让学生经 过几轮的活动，自己总结经验教训，提高活动的创造性。102、骑马篮球赛每队1 0人，英中6人架成两匹马，2人当骑手，骑在马上，剩余2人当传球手，设 裁判员1人。在篮球场上打篮球，参照篮球规则比赛，所不同的是传球手只能传接球

　　20、和运 球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球骑马跑至篮下投篮，但是马匹散 架投进无效。在规定的8分钟内，进篮得分多的队为胜。103、连续砸篮板球接力每队人数相等，8至1 0人为宜，在篮球场罚球区前排成一路纵队。游戏开始，排头 运球向前几步，跳起砸篮板球，之后立即退下返回，排至队尾。与此同时，排二朝前跑出 跳起，将球在空中接住，趁落地之前再砸篮板球接着换排三、排四、排五做，要求球连 续砸篮板，不落地，一直紧张地循环进行下去，直至失误。各队依次做或在几个篮架上做, 成功次数多的队划次列前。104、手足球在地上画一个长8米、宽4米的场子，两端各用两只书包当球门。甲乙两队各为三人。 发令

　　21、后从中线开始，用手滚拨一只橡胶实心球，滚进对方门内就可得一分。规则是不准球离 地，脚不能触球，岀界由对方发球，每场3分钟，得分多的队为胜。105、点心机器各队成二列横队而相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉牢组成一条输送带。 每人报出一种点心的需称。发令后，排头在两冬工作人员的帮助下仰卧在输送带上，大家 边髙叫点心的名称，边用力把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上，站在 带尾。接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。106、人造金字塔每队1 0人，先选4位体型较大的负责塔底，姿势是：跪在地上弯身，双手按着地面, 尽量保持背部平直，4人平排互相靠拢。再由3位以同一姿势小心爬上

　　22、4人背部，膝盖与 小腿分别平放在两人的背上肩膀和多肌肉的部位。接着由2位爬上第三层，最后体型较轻的 爬上最髙层，叠成一个金字塔。之后，大家一齐倒下，堆成一团，快乐无比！107、漫游太空每队1 2人，而向圆心用成一圈坐下，双脚合拢伸向圆心。先推选一人站在圈中间， 闭上眼睛，全身放松，幻想自己正处于太空失重状态中，以双脚为支点向任何方向倒下， 正当他倒下时，周用的人应把失重的他推向另一方向，使他不倒在地上，能在圈中自由摆动, 感到舒服并产生漫游太空的感觉。每人轮流尝试一次，熟练后，圆圈可加大，增强乐趣。108、风吹杨柳一个小组舸成一个小圈，而向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向 前。

　　23、一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睹，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。 周囤的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。109、猜拳踩脚两人相对而站，用手猜拳，石头剪子布，胜者立即可用脚去踩一下对方，而对方也可 及时敏捷地躲闪，接着再猜再踩，在规定的时间里，踩到对方次数多者为胜。110、跳绳夺帕二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后而，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找 机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决出胜负。111、五人制足球场地利用篮球场。球门宽13米，高1米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧 2米处，各向场内画一条3米长且垂

　　24、直于端线的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即 为球门区。四角上各以5 0厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。112x织渔网大家围成一个圆圈，将一团尼龙绳子抛来抛去，每次抛给下一人之前，都必须在自己 的手上绕一圈，并且大声叫出下一个人的名字，请他接住绳团。当绳团传给所有人后，也 就交叉织成了一个大渔网。这时，邀请一人躺在网中，四臂伸展，挺直腰板，大家把他拉起, 摇来晃去的，其乐融融，活动也就告一段落。113、夹运三球两人为组。发令后跑到第一站的圆圈内拿起两根竹竿（长二米）的两端，并用竹竿夹 住三只足球，然后小心翼翼地跨过橡皮筋网

　　25、格，横越双独木桥，钻过门洞，绕花盆一周，途 中不掉球先到达终点的组为胜。114、圣斗士大战发令后，两个相对从相距20米的起点岀发，至前而3米的圈内，捡起一根棒顶粘有一 个皮球的长棒，将棒底触地，用鼻子顶住皮球，双手扶杆，迅速沿杆旋转十圈，然后，冲到 中间的圈中，抢夺充气大棒，先打到对方头部的为胜。115、三岔口两人蒙目，腰、踝部系挂响铃，手持充气大棒，发令后摸索前进，根据声音出击，先 击到对方身体三下者为胜。116、摔跤比赛在地上用垫子铺出一个4X4平方的摔跤场，将两队队员通过抽签编好顺序，进行摔跤 比赛。规则是臀部碰地为输，三战二胜制，积分多的队为胜。117、架桥过河各小队利用四块长3米、宽

　　26、30厘米的木板和6只废汽油桶（小学生队员，可将桶对半 切开使用，以降低髙度）在规左的时间内，架起可移动的桥，通过一条长30米的河流，要 求不得失足落水。118、接龙腾飞要求小队全体纵向俯卧，前一人的双脚背塔在后一人的双肩上，最后一人用双手拉住 前一人的双脚踝，组成一条人体龙”，一起喊一二，用同步俯卧撑前移的方式前进，中途 散架必须重做，坚持到终点。119、四椅睡觉每个队发四只靠背椅子，先给3分钟时间考虑：想什么办法才能使四个人都在四个椅 子上睡觉？当然要睡得比较舒服、能持久。游戏开始，选派的四名队员上场立即睡倒在四只 椅子，并且要坚持一分钟，然后由大家评泄，哪个最合理、可行。120、陆地冀伞发

　　27、给小队三根中粗竹竿，英中两根长4米，期一根长2米，三根一米长的绳子和八根6 米长的绳子，要求用三绳三竿扎成一个A型的三角架，再将八根长绳的一头系在A头上。将 架子竖起，站上一人（双脚踏短横竿，双手扶长竿）由英他队员拉住长绳另一头，移动架子 前移通过一个10米长2米宽的通道，途中不得倒架，苴他队员不得碰架，不得进入通道。 要求每人都体验过被移动的角色。121、开飞机用一根4米长的绳子联接一根4米和一米长的竹竿的中间，每队6人，前4后2用双 肘对称钩住竹竿，组成一架飞机。发令后，从起点出发，飞到两个相距15米的标志旗竿， 作8字型跑三周，再飞回起点。先完成任务不散架的队为优胜。122、坑道脱险小队

　　28、全体手拉手，除了排头而外，英他人都必须戴上蒙目罩。发令后从起点出发，通 过800米长的一个通道，这个通道最好选择在树林里，沿途多障碍，甚至还有小溪、沙滩和 湿地和泥地，任何人都不准说话或发出声音，相互之间的联络只能靠舶肩或捏掌，谁要是不 慎跌倒或松开了拉手即要扣分，等完成后揭去蒙目罩，共同畅谈体会感想，总结经验教训。123、水淹村头小队每人一椅，随意搭成一图型后站在椅上。活动开始，由主持人随意取走一只，小 队可思考调整方案，不让有人落水。接着主持人又任意取走一只，再取龙一只，难度越来越 大，最后只要有一人落水，活动就中止。看哪个小队，机智灵活有创意，能用最少的椅子保 全全小队人员的生命124、

　　29、请朋友大家围圈坐在椅子上，另加一只空椅子。主持人播放轻音乐，游戏开始，空位两旁的 同学要拉着手跑到对面去邀一个人，请他坐上空位置。于是，又岀现了一个空位，旁边两 人又得继续拉手去邀请如此进行下去，过上一阵后，音乐中断，空位旁的两人或来不及 回坐位的三人，则要表演一个小节目。125、传递纸圈小队队员每人用嘴咬住一根筷子，站成一个圆阵。发令后，用筷子的上端依次传递一 只小纸圈，要求传递三周而纸圈不破，先完成任务的小队名次列前。126、捆绑行动用一根拔河长绳和若干长跳绳，将一个小队的人捆绑成一团，然后一起走过一条百米 长的障碍区，完成后谈谈感想。127、叫号接龙指队员等分成四个小组，依次编上号码。将

　　30、黑板一分为四，分别泄“春”、夏”、 “秋”、“冬”当龙头，然后喊号并要求泄X个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字 写X个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。接着， 再叫号换人连下去第一轮游戏，只要能瞎七八得接成可笑的句子，能激发出兴趣即可。 以后，老师规泄龙头，龙尾让队员再玩叫号接龙，进而再增加难度。128、占领阵地每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地， 成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸 的队为胜。129、飞碟每小队人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至15米处

　　31、绕过 椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述跑岀再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆 圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。130、荡绳过沟队员站在高台上，双手抓紧一根悬吊在空中的绳索，猛蹲一下地，荡绳过沟，要求堕 落进对而的充气大轮胎内。如果未进则重做，等到全小队的人都成功了，谈谈体会。131、悬崖取宝利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡，准备一根长10米的结实绳子、一根2. 4 米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截而为20厘米X5厘米的硬 木板，一个装有关半桶乒乓球的水桶。要求小队分成六人二组，开动脑筋提方案，做这样的活动：组员们站在陡坡上，

　　32、谁要 是触及坡下地面就会被蒙上眼罩，依次轮流取光桶里的乒乓球。132、龙的传人二个小队排成二路纵队，从队尾开始，一人仰而挺直身体倒下，纵队的人蹲下用双手 将其托起，接着朝前移动，直至排头慢慢落下。大家依次都体验二次当龙和当珠被传递搬运 的滋味。然后畅谈体会。133、越过绳索将两根30米长结实绳索，利用若干棵大树或水泥柱扎成连成二道平行“铁索”，下索 离地而1米，上索离地而2. 8米，要求固泄结实，不脱落，少弹性。要求小队全体队员脚踩 下索，手扶上索，从这一端攀越过去，从另一端下。134、齿轮转各小队围成圈，而朝顺时针方向转，前而一人的臀部坐在后一人的滕部上面，后面一 人的双手扶住前而一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：“一二、一二！” 一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，上的圈数多。接着，二个小队合作做， 再三个小队合作做，直至全体都有一个块上场做这个游戏。135、网络小结这个活动一般安排在拓展活动的最后。一个或数个小队站成一个松散的圆阵。从某一人开始，左手抓住绒线团的绳头，说几 句最深刻的体会感想，接着把绒线团任意扔给另外一个人。接到绒线团任意扔给另外一个 人。接到绒线团者左手指钩住绒线，也说几句感想，将绒线团再扔给別人如此一直进行 下去，直至绒线团用完为I上，使圆阵形成一个交叉多端的网络图。大家互相勉励一番。

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